La masterclass online de nutrición de mañana, miércoles 1 de septiembre, desmontará los mitos alimentarios más comunes.

Se trata de la tercera sesión de esta programación telemática que puso en marcha el área de Juventud del Ayuntamiento, con el objetivo de ofrecer a la juventud contenidos de educación nutricional, al tiempo que se facilita la creación de un entorno saludable.

Se podrá seguir a partir de las 20:00 horas, a través del Facebook de Xuventude de Lugo así como en la cuenta de Instagram @Xuventude_lugo.

Estas charlas, dirigidas por la dietista-nutricionista Ángeles Novo, tendrán lugar a través de este medio todos los miércoles hasta el 7 de octubre, a las 20:00 horas. Tras hacer hincapié en el etiquetado nutricional o en trucos para no caer en antojos, en las próximas semanas abordará como mejorar el sistema inmune con la alimentación así como desayunos, cenas, pinchos saludables y recetas dulces.