El área de Bienestar pone en marcha este programa de rutas guiadas por la ciudad y de actividades de gimnasia dirigidas por monitores desde el día 5 de abril hasta el 31 de mayo.
Olga López: "Debemos combatir el sedentarismo y la soledad de las personas de más edad para ayudarles a llevar tanto física como mentalmente esta situación de pandemia".
Con este fin, ponen en marcha la iniciativa ‘Lugo móvese cos maiores’ dentro del programa municipal de animación sociocultural, donde se desarrollarán actividades pensadas para atender a sus demandas y necesidades, tanto físicas como emocionales.
"Es importante que las personas de más edades desarrollen actividades físicas y combatan el sedentarismo y la soledad, al mismo tiempo que puedan socializar, y que lo hagan en entornos seguros, porque son muchas las que llevan meses con miedo a salir de las casas, y eso les afecta tanto en su salud física como mental", sostiene la concejal. Además, añade, "animarlos a realizar ejercicio físico permitirá que tengan el cuerpo y la mente ocupados y así evadirse un poco de esta realidad de pandemia que nos afecta a todos".
En este sentido, el área de Bienestar, que intensificó desde el primer estado de alarma el contacto directo con los mayores de 65 años a través del personal dinamizador de los centros cívicos, ponen ahora a su disposición este programa, previo análisis de las necesidades y demandas de este colectivo, que comenzará el próximo lunes, día 5 de abril, hasta el 31 de mayo. Se desarrollará de lunes a jueves, de las 17.00 a las 18.00 horas.
La edil explica que "se trata de rutas guiadas y actividades de gimnasia en la plazas y parques de nuestra ciudad, en pequeños grupos y siempre guiadas por los monitores del servicio de animación".
Las actividades (gimnasia, aerobic, movimientos de relajación...) se impartirán los lunes y miércoles en las siguientes ubicaciones:
- Praza das Illas (Montirón)
- Praza da Milagrosa
- Praza do Exército Español (Fonte dos Ranchos)
- Praciña da Igrexa (Sagrado Corazón)
- Praza Roxa (Fingoi)
Y los martes y jueves:
- Praza Maior (Centro)
- Horta do Seminario (Avda. Ramón Ferreiro)
- Praza do Castiñeiro (Lamas de Prado)
- Praza de Viana do Castelo (Piringalla)
- Augas Férreas (Próxima a la zona universitaria)
También se programaron 4 rutas guiadas por la ciudad, que se desarrollarán todos los viernes cada 15 días, todas con salida desde la Praza Maior y siempre bajo las restricciones sanitarias en vigor en cada momento. La duración de cada una de ellas será de una hora y media:
- 16 abril: Lugo + Domus do Mitreo (a las 12.00 horas)
- 30 abril: Lugo + Porta Miñá (a las 12.00 horas y 12.30 horas). 13 grupos
- 14 mayo: Lugo + Museo Interactivo da Historia de Lugo (MIHL) (a las 12.00 horas)
- 28 mayo: Vello Cárcere